Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch: 130 Rezepte zum einfachen Abnehmen

Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch: 130 Rezepte zum einfachen Abnehmen Ursula Summ
  • Title: Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch: 130 Rezepte zum einfachen Abnehmen
  • Author: Ursula Summ
  • ISBN: 3432102240
  • Page: 151
  • Format:
  • Trennkost - Das Einsteiger-Kochbuch: 130 Rezepte zum einfachen Abnehmen Ursula Summ Trennkost Das Einsteiger Kochbuch Rezepte zum einfachen Abnehmen Von ruckzuck bis ganz gem tlich Trennkost funktioniert immer Ganz egal ob nur zwei Wohlf hlkilos verschwinden sollen damit die Hose nicht mehr kneift oder ob Sie Gr eres vorhaben die Trennkost unte
    Von ruckzuck bis ganz gem tlich Trennkost funktioniert immer Ganz egal, ob nur zwei Wohlf hlkilos verschwinden sollen, damit die Hose nicht mehr kneift, oder ob Sie Gr eres vorhaben die Trennkost unterst tzt Sie dabei Die Methode ist nicht nur effektiv, sondern denkbar simpel es gibt eiwei haltige Gerichte oder kohlenhydrathaltige Gerichte Entscheiden Sie sich f r die Eiwei e, d rfen gleichzeitig keine Kohlenhydrate verzehrt werden und umgekehrt So einfach das Prinzip, so berzeugend die Resultate Trennkost der leichte Einstieg Mit dem Trennkost Farbsystem erkennen Sie auf einen Blick, zu welcher Lebensmittelgruppe ein Gericht oder einzelne Nahrungsmittel geh ren 130 Rezepte schnell, einfach und garantiert lecker vom Schlemmerfr hst ck am Morgen bis zum Genie erdessert nach einem tollen Trennkost Abendessen So k nnen Sie die Trennkost ganz einfach in den Alltag integrieren Bald haben Sie den Dreh raus Mit der beigelegten Drehscheibe w hlen Sie ein Hauptgericht aus dem Buch aus und erdrehen sich spielerisch eine leckere Beilage Praktisch auch als Spickzettel blitzschnell sehen, welche Lebensmittel kombiniert werden d rfen und welche nicht.So einfach kann gesunde Ern hrung sein trennen Sie am besten gleich los
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      Ursula Summ

    About Ursula Summ


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    768 Comments


    1. Ich bin total begeistert von diesem Buch ich habe schon einige von Frau Summ aber ehrlich gesagt gef llt mir dieses am besten ,es enth lt eine Trenn Kost Drehscheibe f r die gute bersicht was mit wem zu kombinieren ist klasse koche gerne daraus

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    2. Das Buch enth lt leckere und abwechslungsreiche Rezepte und sieht sehr ansprechend aus Auch die Ern hrungstipps und die dazugeh rige Drehscheibe sind praktisch.

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    3. Das Buch ist f r Einsteiger und Sog Fortgeschrittene sehr zu empfehlen Ich lese immer wieder nach und entdecke immer wieder neue Rezepte und Anregungen, echt empfehlenswert.

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    4. Es ist ein verg gen mit der Ware von und desen zulieferer Ich bin sehr zufrieden ich bedanke mich bis zum n chsten mal.

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    5. Tolles Buch mit sch nen Rezepten Gute Tipps f r Einsteiger Die Drehscheibe finde ich auch sehr praktisch Ich f nde es besser wenn in Buch auch die N hrwerte angegeben w ren, auch wenn ich verstehe warum sie weggelassen wurden.

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    6. Ein gutes Buch mit vielen Rezepten und wertvollen Ratschl gen Ich lebe bzw esse jetzt 14 Tage nach Trennkost und was ich festgestellt habe, ich habe vorher zuviel gegessen Ich wiege jetzt meine Mahlzeiten ab und die erste Woche hatte ich nach dem Essen immer noch Hunger Also ich esse jetzt nur noch FdH, werde 2 3 Tage Trennkost einlegen und ansonsten wieder normal kochen Trennkost ist f r mich nicht etwas f r Monate geschweige denn Jahre Ich w nsche aber allen Einsteigern viel Erfolg und Durchha [...]

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