Mach mal Platz im Kopf: Meditation bringt's!

Mach mal Platz im Kopf: Meditation bringt's! Andy Puddicombe
  • Title: Mach mal Platz im Kopf: Meditation bringt's!
  • Author: Andy Puddicombe
  • ISBN: 3426876299
  • Page: 146
  • Format:
  • Mach mal Platz im Kopf: Meditation bringt's! Andy Puddicombe Mach mal Platz im Kopf Meditation bringt s Der ehemalige buddhistische M nch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen hektischen Alltag und das ganz ohne spirituelle Klischees Jung hip erfrischend Meditation aber ganz ohne Lotuss
    Der ehemalige buddhistische M nch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees Jung, hip, erfrischend Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und R ucherst bchen in nur 10 Minuten am Tag Sie m chten mehr zum Thema Meditation lesen Auf unserem Portal einfachganzleben finden Sie Meditationsanleitungen f r den Alltag sowie zeitlose Weisheiten und praxisnahe Ratschl ge.
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      Andy Puddicombe

    About Andy Puddicombe


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    614 Comments


    1. Das Buch ist gut geschrieben und macht Spa zu lesen.Es sind hilfreiche Tipps dabei die einem das Leben leichter machen.

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    2. Hilfreiche Hinweise f r das Verstehen der Meditation Geschichten, Bilder, Erfahrungen, die sehr anschaulich machen, was einen alles ablenken kann Gut.

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    3. hnlich wie die meisten von Euch, war ich etwas skeptisch dem Thema gegen ber, aber nach dem ich bei der TED Vortr gen den Autor kennengelernt habe, dachte ich mir ich versuche es mal, bin jetzt seit ber 5 Monaten dabei und kann es wirklich nur weiter empfehlen und es soll jeder zumindest einmal versuchen ob er in der Meditation was f r sich finden kann.

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    4. Es macht spa das Buch zu lesen und einem werden zahlreiche Denkanst e gegeben um seinen allt glichen Stress zu bew ltigen F r alle, die auf der Suche nach Ruhe im Kopf sind und einen leichteren Einstieg in die Meditation bevorzugen ist dieses Buch sehr empfehlenswert.

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    5. Ich meditiere nun bereits seit mehr als 300 Tagen t glich mit der App von Headspace und damit unter der Anleitung von Andy Puddicombe Das h tte ich vorher von mir selbst nicht erwartet Ich bin schlicht begeistert und kann mir nicht vorstellen, irgendwann die Meditation wieder aufzugeben Das Buch habe ich erst deutlich sp ter gekauft und gelesen Ich habe schon einige B cher ber Meditation gelesen Dieses gibt Andy Puddicombes Lehre gut wieder und hat mir geholfen, mein Wissen zu vertiefen Ich denk [...]

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    6. Habe schon viel probiert aber diese Methode funktioniert wirklich, kaum zu glauben aber Wahr.

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    7. Durch Zufall bin ich auf dieses Buch gesto en Ich versuche schon l nger mich mit Meditation zu besch ftigen Aber stundenlanges sitzen hat mich immer wieder abgeschreckt.Der Autor beschreibt auf leicht aber durchf hrbare Weise wie Meditation auch in kurzer Zeit gelingt.Sehr zu empfehlen.E Werner

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    8. Einfach klasse, das Buch von Andy Puddicombe spricht mir aus dem Herzen Der Autor hat sich als junger Mann aus dem Studium der Sportwissenschaften aufgemacht, das Meditieren zu lernen Und nicht im VHS Kurs um die Ecke sondern direkt vor Ort bei den Meistern in der Welt Ungeduldig auf der Suche nach dem richtigen Lehrer weilte er auf unterschiedlichen Kontinenten,in L ndern und Klostern Er lernte dabei, dass Erfolgsdruck und Anstrengung NICHT so recht helfen, um auf den Weg der Erkenntnis zu gela [...]

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