Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga

Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga B. K. S. Iyengar
  • Title: Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga
  • Author: B. K. S. Iyengar
  • ISBN: 3426292130
  • Page: 312
  • Format:
  • Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga B. K. S. Iyengar Licht auf Pranayama Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga Pranayama zielt darauf ab durch spezielle Atem bungen die Lebensenergie im K rper zu kontrollieren und zu st rken Diese Techniken steigern erheblich die Konzentrationsf higkeit und damit die Tiefe de
    Pranayama zielt darauf ab, durch spezielle Atem bungen die Lebensenergie im K rper zu kontrollieren und zu st rken Diese Techniken steigern erheblich die Konzentrationsf higkeit und damit die Tiefe der Meditation und bef higen jeden benden zu innerem Gleichgewicht und heiterer Gelassenheit in allen Lebenslagen Pranayama ist die Br cke, ber die der Yoga Praktizierende aus dem Bereich k rperlicher bungen in den der geistigen Entwicklung fortschreitet.B K S Iyengar hat uns hier ein Buch in die H nde gelegt, das in gewisser Hinsicht mehr Kenntnisse, mehr Wissen und mehr Weisheit in einer einheitlicheren Form vermittelt, als den hervorragendsten K pfen unserer westlichen Schulmedizin zur Verf gung steht, denn es enth lt eine Medizin der Gesundheit und nicht der Krankheit und zeigt ein Verst ndnis f r Geist, K rper und Seele, welches ebenso heilend wie st rkend ist Yehudi Menuhin
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      B. K. S. Iyengar

    About B. K. S. Iyengar


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    293 Comments


    1. Bin kein totaler Anf nger des Pranayama, finde in anderen B chern die Beschreibungen und Hintergrunderkl rungen trotzdem oft sehr schwer verst ndlich In diesem Buch sind die bungen gut, einfach und verst ndlich beschrieben Motiviert weiter zu ben Empfehlenswert

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    2. Iyengar, der Yoga Meister, ist nat rlich immer eine Bereicherung f r jeden, der sich ernsthaft mit Yoga auseinandersetzt Wer als Yoga Anf nger nur eine kurze, schnelle, oberfl chliche Anleitung sucht, sollte eine leichtere Lekt re w hlen Wer tieferes Verstehen sucht ist hier goldrichtig.

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    3. Wer sich mit Yoga auseinandersetzt trifft auch irgendwann auf Pranayama, die Atemschule des Yoga Das Buch von B.K.S Iyengar bietet ausf hrliche Beschreibungen der Techniken, auch in Hinsicht auf die menschlichen Anatomie, die leicht nachzuvollziehen sind und sich auch praktisch umsetzen lassen Dar berhinaus erh lt der Leser nicht nur einen ausf hrlichen Trainingsplan, sondern auch einen Einblick in die Welt des Yoga und die dazugeh rige Lebensf hrung Das Buch ist gut durchstrukturiert, sch n beb [...]

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    4. Ein Buch das in Yogaschulen als Unterlage verwendet werden kann.Auch Asthmatikern kann damit geholfen werden.Von einer Anwendung ohne einen geschulten Lehrer w rde ich abraten.

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    5. wirklich sehr zu empfehlen, f r Menschen, die auch Hintergr nde interessieren und f r jemanden, der tiefgreifendere Informationen haben m chte sehr gut

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    6. Ein Buch das mich weitergebracht hat.Das beste ,ausf hrlich ,und mit einfachen worten.Bodenst ndig Realit tsnah.F r jeden zu empfehlen.

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    7. Licht auf Pranayama Von Geeta S IyengarVorwort Die wirklich erfahrene Yoga Meisterin Gita S Iyengar erkl rt hier die besten und einfachsten Methoden des Atmens Die Yoga Meisterin hat sich schon seit vielen Jahren einen sehr bekannten und ebenso beliebten Nemen gemacht Den diese Dame weis wovon sie spricht und erkl rt in ihren B chern immer alles auf eine so genaue Weise, das man schlicht nichts falsch machen kann.Kurzbeschreibung des Inhaltes Pranayama sind ganz besondere Atem bungen die gezielt [...]

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    8. wenn schon eine F nfzeilenrezension gen gt, dass es die meisten Bewerter ganz gut finden Ein guter Grund, dieses Buch links liegen zu lassen und lieber in den Orginalmanuskripten des ayuervedischen Meisters Ihabdi zu forschen, auch wenn diese eine beschwerliche Reise gen Poona bedeuten mag Lieber lass ich mich von einem besoffenen Derwisch ins Kohlenbett schmeissen, als solcherlei berteuerte Kopien auch nur anzur hren Vielleicht sollte ich es aber doch lesen, um mir selbst ein Bild zu machen Hac [...]

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