Nie wieder dick - Abnehmen ab 40: Schlank werden und bleiben. Die 30-Gramm-Fett-Methode. Garantiert alltagstauglich!

Nie wieder dick - Abnehmen ab 40: Schlank werden und bleiben. Die 30-Gramm-Fett-Methode. Garantiert alltagstauglich! Susanne Schmidt
  • Title: Nie wieder dick - Abnehmen ab 40: Schlank werden und bleiben. Die 30-Gramm-Fett-Methode. Garantiert alltagstauglich!
  • Author: Susanne Schmidt
  • ISBN: 3453604563
  • Page: 415
  • Format:
  • Nie wieder dick - Abnehmen ab 40: Schlank werden und bleiben. Die 30-Gramm-Fett-Methode. Garantiert alltagstauglich! Susanne Schmidt Nie wieder dick Abnehmen ab Schlank werden und bleiben Die Gramm Fett Methode Garantiert alltagstauglich Dem Stoffwechsel Beine machenSchlanksein ist keine Frage des Alters niemand wei das besser als Susanne Schmidt Nicht mehr als Gramm Fett pro Tag lautet ihr bew hrtes Erfolgsrezept mit dem sie im
    Dem Stoffwechsel Beine machenSchlanksein ist keine Frage des Alters niemand wei das besser als Susanne Schmidt Nicht mehr als 30 Gramm Fett pro Tag, lautet ihr bew hrtes Erfolgsrezept, mit dem sie im Alter von 51 Jahren ihre berfl ssigen Pfunde endg ltig losgeworden ist So bringt jeder den Stoffwechsel wieder in Schwung und l sst im Nu die Pfunde purzeln Mit vielen schnell nachzukochenden Gerichten auch f r gestresste M tter , wirkungsvollen Motivations und Bewegungstipps und Tagespl nen f r den leichten Einstieg.
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      Susanne Schmidt

    About Susanne Schmidt


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    922 Comments


    1. wie viele andere Frauauen habe auch ich etliche Di ten ausprobiert Die 30 g Fett schaffen ein gutes Abnehmpotential Sicher bringt jede andere inschr nkung in der Wahl der Lebensmittel auch Erfolg Low Carb, FDH usw Hier hat man aber den Vorteil eine gr ereAuswahl an Lebensmitteln zu bekommen Im ersten Moment hat man M he die 30g einzuhalten, aber nach einer Woche hat man es gut im Griff Rezepte sind auch leicht nachzukochen Aber es steht auch im Buchein mal angefangen.dranbeiben

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    2. Wer gezielt abnehmen will sollte dieses Buch lesen.Vor allen Dingen ist es so geschrieben,das auch ein Normalo weiss,was gemeint ist.Hier gibt es auch viele Tipps die hilfreich sind zum Abnehmen.

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    3. Die Methode war mir durch andere B cher schon vertraut, doch man ist immer auf der Suche nach neuen Rezepten Hier bin ich f ndig geworden Leicht zu kochen, verst ndlich mit ganz normalen Zutaten deswegen Daumen hoch von mir f r gute Rezepte und eine wirklich tolle Methode.

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    4. Die Di t l sst sich sehr gut im Alltag umsetzen Gibt wertvolle Tipps f r t gliche Leben Macht bewusst, dass es oft nur Kleinigkeiten sind, die man wieder ndern m sste.

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    5. Ein toll geschriebenes, leicht verst ndliches und mit viel fundiertem Wissen gef lltes Buch.Susanne Schmidt lebt das, was sie schreibt Und genau DAS merkt man in jeder Zeile dieses Buches.Beim Lesen dieses Buches hatte ich manchmal das Gef hl, das hat sie nur f r mich geschriebenF r jeden, der Abnehmen m chte, ist dieses Buch Motivation pur.

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    6. Susanne Schmidt ist keine Expertin auf dem Gebiet, sie gibt lediglich ihre Erfahrungen weiter Funktioniert hat die Methode bei ihr gut, denn sie hat in sieben Monaten 57 kg abgenommen.Das Buch ist speziell f r Menschen ab 40 ausgerichtet Anfangs wird erkl rt, wie sich der Stoffwechsel und damit der Kalorienverbrauch im Alter ver ndert.Die Methode der Autorin funktioniert relativ einfach Also es h rt sich einfach an, wenn man sich n her damit besch ftigt, gestaltet es sich doch etwas schwieriger [...]

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    7. Ich finde das Buch leicht zu lesen und zu verstehen Die Rezepte sind interessant und lecker zugleich freue mich schon das auszuprobieren.

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    8. wir haben schon einiges aus dem Buch gekocht, lecker Auch schon Folgeband dazu bestellt Auch sehr p nktlich geliefert Empfehlen wir gerne weiter

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